קצת כמו ברכב חדש שקניתם, אתם תרצו לתת את הגוף שלכם אך ורק למקום שאתם סומכים עליו שהוא מקצועי מספיק כדי לתת לכם את הטוב ביותר.

לצערינו אנחנו לא יודעים הכל, זו לא בושה להודות בכך, אך בשנים האחרונות עולם המחקר בתחום הכושר התפתח מאוד והוא נותן לנו אור וידע שלא הכרנו, על תרגילים חדשים ויעילים יותר שמביאים תוצאות מהירות וטובות יותר. גילויים חדשים אלו הם מה שמייחדים את תוכניות האימונים המשודרגות בדב ג'ים

כי אתם רוצים גם להנות מהתהליך ולדעת שאתם תחת מעקב נכון והאווירה סביבכם מעודדת ומספקת מוטיבציה.